Low-Carb, Vegan oder Proteinreich? Bei Premium findest du für jede Diät die richtigen Rezepte.
Allergien, Intoleranzen oder keine Lust auf Koriander? Kein Problem! Dein Wochenplan zeigt dir nur Rezepte mit Zutaten, die du wirklich isst.
Entdecke über 3.500 Rezepte, erhalte Rezeptvorschläge ganz nach deinem Geschmack und lass dich von Zutaten inspirieren, die du noch zuhause hast.
Fange rechtzeitig mit der Planung an. Das spart nicht nur Zeit, sondern auch Ressourcen, denn du kaufst nur das, was du wirklich brauchst.
Create meal plans from your favorites or sit back and let us do the planning.
Get access to over 3,500 recipes – from salads to desserts.
Get cooking right away, with recipes based on ingredients you already have.
„Ich liebe die App! Sie ist sehr nützlich für Menschen mit diätetischen Einschränkungen, wie ich. Der Premium-Plan hat meinen Alltag aufgrund der Essensplanung, der zusätzlichen Rezepte mit den Zutaten in meiner Diät und der Einkaufslisten so viel einfacher gemacht!!!“
„KptnCook hat alles, was ich von einer Koch-App erwarte und mehr! Die Rezepte sind toll, gut erklärt und es ist garantiert für jeden etwas dabei, egal wie wählerisch oder bei welcher Diät! Die Einkaufsliste möchte ich nicht missen und der Wochenplan gibt mir einen tollen Überblick über alles!“
„Die Rezepte sind sehr originell, einfach zuzubereiten und köstlich. Die Premium-Version bietet ein echtes Plus in Bezug auf Rezeptideen und Personalisierungsmöglichkeiten. Sie können den Inhalt wirklich an Ihren Geschmack, Ihre Vorlieben und Zutaten anpassen. Wirklich gut durchdacht!“
Ich war beeindruckt, wie schnell der Wochenplan für mich konfiguriert wurde! Ich finde es cool, den Wochenplan aus Rezepten erstellen zu lassen, die ich abgespeichert habe, aber auch ein paar neue dazu zu bekommen. Was ich auch super interessant finde, sind die verschiedenen Wochenthemen.
Super finde ich am KptnCook-Wochenplan, dass man die Tage und Menüs flexibel hin- und her-switchen und Gerichte austauschen kann. Auch, dass man an einem Tag mal zwei Gerichte einplanen, aber auch mal leere Tage haben kann, wenn man weiß, dass man nicht zum Kochen kommen wird.
Um eine ausgewogene und gesunde Ernährung umzusetzen, braucht es zum einen Motivation, da hilft es schon, ein paar Tage vorzuplanen. Und zum anderen auch die Befriedigung, wenn der Teller hübsch ist, dann genießt man auch. KptnCook hat verführerische Rezeptfotos und wenn das alles so lecker aussieht, mag man das schon gerne kochen und essen.
Can't stand capers or dairy? No problem! Simply exclude anything and choose your diet.
Already have something in mind? Search through our whole KptnCook library and explore thousands of recipes.
